# Йога

читать 8 мин.
0 40

Статья о том, как йога может помочь женщинам предотвратить тазовые неприятности и целлюлит. Описываются особенности практики и выполнения упражнений, направленных на работу с раскрытием тазобедренных суставов и тазовым дном. Рекомендуется делать упражнения медленно и концентрировать внимание именно в этой области.

Перепост
Прочитать полностью